تنظیم اضطراب و سبک زندگی سالم

! تنظیم اضطراب و سبک زندگی سالم ! با تلفیق مفاهیم روانکاوانه با روان درمانی مبتنی بر پذیرش و تعهد مخاطبین دوره:   – افرادی که در زندگی مکرراً با شکست و ناکامی و رکود مواجه می‌شوند – افرادی که آشکارا نگران و مضطرب هستند   – افرادی که ظاهری آرام اما درونی رنج کشیده دارند   – افرادی که قدرت ابراز وجود ندارند   – افرادی که تمایل به خودشناسی و درمان دردهای خود دارند …